Basic Freediver2018-12-10T22:06:30+00:00

Basic Freediver

Il corso PADI Basic Freediver è un sotto-corso del PADI Freediver. È un corso iniziale ideale per sviluppare solide abilità d’apnea. Imparerai i principi base dell’apnea e ti concentrerai sulla pratica di tecniche per trattenere il respiro in piscina o in un sito di acqua confinata.

Per iscriverti a un corso PADI Basic Freediver, devi avere almeno 12 anni. Devi possedere adeguate abilità di nuoto ed essere in buone condizioni di salute. Non è richiesta precedente esperienza di snorkeling, skin diving o apnea.

Hai meno di 12 anni? Chi ha almeno 8 anni può iscriversi al corso PADI Skin Diver.

Il corso PADI Basic Freediver consiste di due fasi principali:

  • Sviluppo teorico – attraverso lo studio indipendente con il PADI Freediver Touch™ (oppure il tuo istruttore può condurre sessioni in classe).

  • Una sessione in acqua confinata – per imparare le tecniche per trattenere il respiro, così come apnea statica, dinamica e corrette procedure di coppia. L’obiettivo è di eseguire un’apnea statica per 90 secondi e una dinamica di 25 metri/80 piedi.